¿CORRER DESCALZO?

¿Porqué un libro ha hecho que nos quitemos las zapatillas que con tanto mimo nos protegían

Lo que antes nos protegía, ¿ahora se vuelve contra nosotros?del cruel impacto del suelo? Me suena ese cantar, “lo que antes era bueno ahora es malo…”

¿Qué hay de cierto en todo esto?

Para poder sacar nuestras propias conclusiones, en  “EN BUENAS MANOS” hemos comenzado a revisar los últimos artículos científicos relacionados con el tema.

Además, como aficionado al running, Paco está probando las zapatillas minimalistas para adaptarse a las ya famosas sandalias huaraches de la tribu de los Tarahumaras y poder correr con ellas. Pronto podrá contar de primera mano sus propias experiencias.