JUANAN DURÀ VALVERDE Preparador Físico, Fisioterapeuta, Recuperador, Readaptador y Rehabilitador. Col. nº 5382

JUAN ANTONIO DURÀ VALVERDE, COLOQUIALMENTE LE LLAMAMOS JUANAN, NACIO EN PEDREGUER, ALICANTE EL AÑO 1984.

HA CURSADO SUS MULTIPLES ESTUDIOS EN LA UNIVERSIDAD DE ALMERÍA, UNIVERSIDAD EUROPEA DE MADRID, UNIVERSIDAD DE ULSTER EN IRLANDA DEL NORTE Y EN LA UNIVERSIDAD DE EDINBURGO EN ESCOCIA

DIPLOMADO EN FISIOTERAPEUTA, LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE, DIPLOMADO EN MAGISTERIO DE EDUCACIÓN FÍSICA, ADEMÁS DE ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO.

HA TRABAJADO EN DIVERSAS PARCELAS EN EL ÁMBITO DEL DEPORTE COMO FISIOTERAPEUTA, PREPARADOR FÍSICO, READAPTADOR, RECUPERADOR, REHABILITADOR, ETC….

TAMBIÉN HA TRABAJADO EN LAS CATEGORÍAS BASE DE LA UNIÓN DEPORTIVA ALMERÍA S.A.D, EN LA FEDERACIÓN ANDALUZA DE BALONMANO, EN EL CLUB BALONMANO LA CAÑADA, EN LA ESCUELA DE FUTBOL TAE DE JOSÉ MARÍA SALMERÓN, EN EL CLUB BALONMANO URCI, EN LA AGRUPACIÓN DEPORTIVA HUERCAL,  ASÍ COMO ASESOR EN REHABILITACIÓN Y PREVENCIÓN EN EL CLUB DE ATLETISMO CAMETES, PEDREGUER ALICANTE.

RECUPERACIÓN DEPORTIVA

Las lesiones y sus respectivos tiempos de recuperación, los problemas por horarios u obligaciones inesperadas y la falta de incentivo, el combustible esencial para cualquier deportista, son algunas de las posibles causas que integran la lista. En estas situaciones hay un factor importante que no hay que dejar de lado: el tiempo de inactividad, tanto por lesión como abandono de la práctica deportiva.

Si se tiene una rutina o se práctica algún deporte periódicamente, 3 días por semana aproximadamente, y si optamos por dejarlo por algún motivo, hay que tener en cuenta que la facilidad -o dificultad- para retomarlo dependerá del plazo en el que se esté inactivo.

Para todos los que llevan un tiempo sin entrenar y quieren volver a hacerlo, por inactividad deportiva, por lesión, por embarazo o por enfermedad, en nuestro centro les acercamos los mejores profesionales que los ayudarán.