Project Description
DOLOR MENSTRUAL O DISMENORREA
Regla y dolor no tienen que aparecer juntos
El dolor durante la menstruación o los días previos a la misma puede convertirse en un auténtico problema para muchas mujeres empeorando su calidad de vida. Se sabe que afecta a más de la mitad de las mujeres en edad fértil de nuestro país. El tratamiento más habitual al que solemos recurrir es la medicación: anticonceptivos hormonales o antiinflamatorios/AINES, pero ambos son tratamientos con muchos efectos secundarios a medio/largo plazo. Estudios muestran que el dolor menstrual tiene una prevalencia mayor en las mujeres jóvenes con estilos de vida sedentarios.
La fisioterapia de suelo pélvico es una alternativa de tratamiento efectiva y que no te produce efectos secundarios. Con el vendaje neuromuscular, el trabajo visceral, el masaje reflejo de tejido conjuntivo, acupuntura, electroterápia analgésica y programas de ejercicio terapéutico que incluyen estiramientos y fortalecimiento de la musculatura de suelo pélvico, de la pared abdominal y de miembros inferiores vas a lograr pasar página.