Tratamientos suelo pélvico

Tratamientos suelo pélvico 2015-12-28T20:32:23+00:00

¿QUÉ VAMOS A HACER EN BUENAS MANOS?

suelopelvico almeriaEmpezaremos a trabajar desde la prevención, y no hay mejor momento y más adecuado que es durante el embarazo, trabajaremos grupos muy reducidos con el fin de que el trabajo sea lo más personalizado posible:
– GIMNASIA PRENATAL: serán sesiones de 1 hora en las que inluiremos ejercicios de carácter aeróbico, trabajo de suelo pélvico y estiramientos.
– PILATES PARA EMBARAZADAS
– PREPARACIÓN AL PARTO: sesiones indicadas para las últimas semanas del embarazo, en las que trabajaremos la respiración, posibles posturas para el parto, técnicas de relajación para el momento del parto, hablaremos también de la importancia del masaje perineal, cómo y cuándo se realizará…
– RECUPERACIÓN TRAS PARTO: muy importante antes de empezar cualquier actividad o ejercicio físico. Estas sesiones podremos realizarlas tras pasar la cuarentena, el trabajo que aquí realizaremos estará centrado en el suelo pélvico, en su recuperación.

y además…

GRUPOS DE FORTALECIMIENTO SUELO PÉLVICO:

PARA QUIÉN: para toda aquella que quiera hacer un trabajo específico aún sin tener ningún problema, trabajarlo como trabajaría cualquier pate del cuerpo.
Y para aquellas pacientes que tras valoración están en condiciones de trabajar en grupo como parte de su tratamiento.

SESIONES FISIOTERAPIA SUELO PÉLVICO EN CONSULTA:

PARA QUIÉN: para toda aquella persona que cree tener algún problema en suelo pélvico o que su ginecólogo o urólogo le haya recomendado visitar a un fisioterapeuta especialista en suelo pélvico o uroginecológico.

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¿Qué es el suelo pélvico? / ¿Cuándo debo tratar el suelo pélvico?