Health

EJERCICIOS TERAPÉUTICOS PARA SALIR DEL CONFINAMIENTO

2020-04-16T18:11:16+01:00

Debido al confinamiento está habiendo muchos problemas ósteo-articulares y queremos daros una solución. En Buenas Manos propone que volváis a hacer ejercicio terapéutico con nosotros. Las medidas son las siguientes: - Os vamos a proporcionar mascarilla y guantes, solución hidroalcóholica y una toalla limpia. - La sala es lo suficientemente grande como para mantener los [...]

EJERCICIOS TERAPÉUTICOS PARA SALIR DEL CONFINAMIENTO2020-04-16T18:11:16+01:00

EJERCICIOS DE MARCHA PARA CAMINAR CORRECTAMENTE

2019-10-14T10:24:50+01:00

https://www.youtube.com/watch?v=_CGnQQITjhk&t=11s En este vídeo, se explica detalladamente el proceso completo de la marcha, es decir, el modelo biomecánico del caminar en el ser humano. En una primera fase, la marcha comienza con el apoyo inicial de ambos pies en el suelo. Cuando el sujeto comienza a andar en primer lugar se flexiona ligeramente la rodilla [...]

EJERCICIOS DE MARCHA PARA CAMINAR CORRECTAMENTE2019-10-14T10:24:50+01:00

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