La lumbalgia, también conocida como lumbago, es el dolor que aparece en la parte baja de la espalda, justo donde se encuentran las vértebras lumbares. Identificar sus síntomas y conocer su tratamiento te ayudará a aliviar pronto el dolor. Descubre dónde tratar la lumbalgia en Almería.
Síntomas de la lumbalgia
Se entiende por lumbalgia el dolor que aparece en la zona de las vértebras lumbares, más concretamente en la parte baja de la espalda. Este dolor suele venir provocado por el propio estilo de vida: hacer poco ejercicio, pasar mucho tiempo sentados, estar en posturas incorrectas e incluso un sobreesfuerzo puntual.
Así, los síntomas de la lumbalgia pueden identificarse fácilmente:
- Dolor constante en la zona baja de la espalda.
- Dolor al tocar la zona.
- Espasmos musculares en la zona dolorida.
- Dolor al movilizar la zona.
- Contracturas en la parte baja de la espalda y zonas cercanas.
Tratamiento de lumbalgia en Almería
¿Has detectado alguno de los síntomas anteriores? No te preocupes, lo cierto es que tiene un tratamiento relativamente sencillo y hay especialistas de lumbalgia en Almería que te ayudarán a superar el dolor.
Antes de nada, hay que tener en cuenta que un profesional cualificado debe evaluar el estado de la lumbalgia para poder ofrecer un tratamiento acorde al mismo. Y, del mismo modo, es importante actuar a tiempo o este dolor puede convertirse en crónico.
Así, los tratamientos de lumbalgia en Almería pueden ser los siguientes:
- Tens: combinación de altas y bajas frecuencias para controlar el dolor.
- Masaje ultrasonido: permite aliviar la zona al ser antiinflamatorio.
- Diatermia capacitiva: técnica muy potente y eficaz.
- Radarterapia: se aplica calor en la zona.
- Infrarrojos: se aplica calor extremo para bloquear la transmisión del nervio y provocar relajación muscular.
Además de cualquiera de estos tratamientos, es recomendable cambiar el estilo de vida e incorporar posturas adecuadas en el día a día. Unir el tratamiento a la eliminación de malos hábitos facilitará la recuperación.
Si quieres acudir a un profesional en el tratamiento de lumbalgia en Almería y sentir cómo el dolor se reduce, puedes contactar con nuestra clínica.