TE INVITO A UNA CITA CONTIGO 🤍 En un espacio para mujeres, para darte el ratito que te mereces, el próximo SABADO 29 DE JUNIO en mi TALLER VIAJE AL CENTRO DE TI ✨ ¿Cómo saber si es para ti? Pues si llevas un tiempo que te sientes desconectada, con la autoestima baja, no te [...]
Hay un grupo de pacientes a los que va dirigido este post. Son aquellos/as que han pasado una lumbalgia o un proceso de dolor lumbar con componente ciático que pasada la fase aguda y el dolor retoman su vida activa. Después de meses de inactividad se plantean que hacer, cómo volver al trabajo y lo [...]
¿Estás buscando el regalo ideal para un ser querido? Ten un detalle de lo más especial con esta Sesión de Fisioterapia a un precio único: ¡Por tan solo 45€! Para uso propio o para regalar, se lo haremos llegar a quien tú más quieras. La persona a la que se lo regales puede decidir con [...]
https://youtu.be/7VflstZKE_w La tortícolis congénita es una desviación de la línea media de cabeza del bebé. Para entender el proceso es necesario conocer su fisiopatología, es decir, porqué se produce y como abordarlo. Puede producirse por una malposición del bebé en el vientre materno, o por una lesión muscular durante el parto. En cualquier caso [...]
En referencia al articulo anterior, hoy voy a hablaros de las posibilidades terapéuticas, es decir, el tratamiento desde el punto de vista de la fisioterapia y la osteopatía. En primer lugar hay que hacer una anamnesis, que no es otra cosa que una elaborada y exhaustiva entrevista con el paciente para saber el tipo de [...]
Hoy nuestro fisioterapeuta, Francisco González nos habla de la tendinitis del supraespinoso. Para entender esta patología tan frecuente es necesario comprender la anatomía del hombro y su funcionamiento. El hombro es un sistema formado por la clavícula y el esternón por delante, el humero que le da forma al brazo y el omóplato por detrás. [...]
¿Tienes los hombros desparejados, un lado de la cintura más alto que el otro o un omóplato más prominente? Estos son varios de los síntomas que se dan en la escoliosis. En el post de hoy te contamos exactamente qué es la escoliosis. ¿Qué es la escoliosis? La escoliosis es una desviación de la columna [...]
En ocasiones, se producen encuentros en la clínica que te hacen seguir amando tu vocación y agradeciendo el tener en tus manos la posibilidad de ayudar a las personas. Esto, no es más que un agradecimiento a una de esas personas. En Buenas Manos, ¿Dígame? Buenos días, quería hacerle una consulta sobre mi abuela… Así [...]
Debido al confinamiento está habiendo muchos problemas ósteo-articulares y queremos daros una solución. En Buenas Manos propone que volváis a hacer ejercicio terapéutico con nosotros. Las medidas son las siguientes: - Os vamos a proporcionar mascarilla y guantes, solución hidroalcóholica y una toalla limpia. - La sala es lo suficientemente grande como para mantener los [...]
Con el fin de poder atender urgencias y casos en el que los pacientes están sufriendo mucho dolor. Solo se atenderán los casos muy urgentes y con cita previa. El centro solo estará abierto en caso de urgencia por ello es imperativo y necesario llamar al 686 45 88 96 antes de venir. Las medidas [...]
CÓMO HACER UNA MASCARILLA PROFESIONAL Está formada de 3 capas, en el centro lleva papel higiénico y a ambos lados un tejido llamado NON WOVEN, o NO TEJIDO, es una especie de fieltro con el que se hacen sabanas de camillas y bolsas de la compra.
Estamos de enhorabuena!, el equipo de EN BUENAS MANOS sigue creciendo con los mejores profesionales. Tenemos la suerte de contar con Ana Maldonado Martinez, fisioterapeuta diplomada en 2010. Entre su experiencia y áreas de trabajo destaca: Formada en Osteopatia por la EOM desde 2017. Recién llegada de Francia, especializada en trabajo deportivo y pediátrico. Habituada [...]
La muerte, bien entendida es una parte más de la vida. Llegar a ella requiere de una preparación y hay que estar listos para el desenlace. La labor CUIPAL consiste en aliviar el padecimiento y las complicaciones de enfermedades y procesos que no tienen cura, tratando de mantener al máximo la calidad de vida de [...]
El pilates es una práctica deportiva que surgió a principios del siglo XX y que, a día de hoy, va ganando cada vez más adeptos. Es una de las prácticas más completas y lo cierto es que tiene incontables beneficios tanto en el cuerpo como en la salud. Te contamos por qué debes practicar pilates [...]
En esta Navidad, ten un detalle de lo más especial con esta Sesión de fisioterapia a un precio único, ¡por tan sólo 40€! Para uso propio o para regalar, se lo haremos llegar a quien tú más quieras. La persona a la que se lo regales puede decidir con qué fisioterapeuta de nuestra clínica quiere [...]
El esguince de tobillo es una de las patologías más frecuentes en nuestra clínica de fisioterapia en Almería. Hay que tener en cuenta varios factores a la hora de tratar un tobillo lesionado. ¡Te lo contamos! ¿Qué tener en cuenta a la hora de tratar un esguince? En primer lugar, debemos hacer una anamnesis (entrevista) [...]
¿POR QUÉ NOS LESIONAMOS? ESTAS SON LAS CLAVES PARA EVITARLO. El dolor muscular forma parte de nosotros. El dolor es necesario y nos avisa de que algo no marcha bien y nos protege de un problema mayor como una rotura muscular o una tendinitis. Debemos entender que los músculos no funcionan de forma independiente. Cuando [...]
https://www.youtube.com/watch?v=_CGnQQITjhk&t=11s En este vídeo, se explica detalladamente el proceso completo de la marcha, es decir, el modelo biomecánico del caminar en el ser humano. En una primera fase, la marcha comienza con el apoyo inicial de ambos pies en el suelo. Cuando el sujeto comienza a andar en primer lugar se flexiona ligeramente la rodilla [...]
La recuperación de lesiones suele ser un proceso complicado para el deportista, ya que requiere tiempo y aparcar la actividad deportiva por un tiempo. Si te interesa conocer cuál es el proceso y cómo se trabaja la recuperación de lesiones y fisioterapia en Almería… ¡Sigue leyendo! Recuperación de lesiones y fisioterapia en Almería En una [...]
Las hernias discales son una de las afecciones más comunes en nuestro país y se trata de un problema en una de las almohadillas que se ubican entre las vértebras de la columna. Conocer sus síntomas te ayudará a identificarlas para acudir a un tratamiento de hernias discales en Almería. ¿Qué son las hernias discales? [...]
La lumbalgia, también conocida como lumbago, es el dolor que aparece en la parte baja de la espalda, justo donde se encuentran las vértebras lumbares. Identificar sus síntomas y conocer su tratamiento te ayudará a aliviar pronto el dolor. Descubre dónde tratar la lumbalgia en Almería. Síntomas de la lumbalgia Se entiende por lumbalgia el [...]
En estos últimos años, cada vez son más los casos de personas que padecen fascitis plantar en Almería. Esta lesión es la más común entre los deportistas y suele producirse, sobre todo, en corredores de fondo o jugadores de baloncesto, por realizar largas carreras sobre una superficie irregular. Aunque este trastorno se produce habitualmente [...]
Aunque se desconoce el origen concreto de la enfermedad, lo cierto es que la escoliosis en Almería cada vez se cobra nuevas víctimas. Esta afección afecta a un gran número de la población y desencadena problemas mayores con el paso del tiempo. Es muy importante contar con un especialista desde el inicio de la enfermedad [...]
La artrosis en Almería se ha convertido en los últimos años en la forma de discapacidad que afecta a las articulaciones más frecuente, sobre todo en cadera y rodilla. Esta enfermedad afecta a 1 de cada 5 personas, llegando a invalidar al 10% de la población que la padece. Con estos datos es fácil preguntarse [...]
Desde el 1 de Marzo, se incorpora al equipo de EN BUENAS MANOS, el fisioterapeuta Josué Benavides. Con el fin de dar un servicio más amplio a nuestros pacientes, Josué ya proporciona sus tratamientos en la clínica, ofreciendo servicios de fisioterapia y rehabilitación funcional integral especializados en el paciente mayor o dependiente. Su objetivo es [...]
Un fisioterapeuta es un profesional que se encargará de ayudarte a paliar algunos dolores físicos a través de rehabilitación y otras terapias manuales. Por eso, si te encuentras en proceso de búsqueda de un fisioterapeuta, te damos algunos consejos para que elijas al que mejor se adapte a ti. Consejos para encontrar la mejor clínica [...]
Las hernias son dolencias bastante comunes, especialmente las hernias discales. Pero siempre aparecen por un motivo y tienen un tratamiento muy específico. ¿Quieres saber más? ¡Te lo contamos todo en este artículo! ¿Qué es una hernia? Una hernia discal es aquella que se produce cuando surge un problema en uno de los discos (o almohadillas [...]
La ciática es un dolor bastante común en la población, por lo que conocer sus síntomas para detectarla a tiempo y ponerle solución cuanto antes es fundamental. Conoce más sobre esta dolencia y su tratamiento. ¡Sigue leyendo! ¿Qué es la ciática? La ciática es un término que se utiliza para hablar del dolor que se [...]
Fisiotutorial en video: EJERCICIOS PARA MEJORAR LA MARCHA. PROPIOCEPTIVOS' https://www.youtube.com/watch?v=t_WJSw8iTcs
Fisiotutorial en video: TENDINITIS DE HOMBRO. ESTIRAMIENTOS Y EJERCICIOS https://www.youtube.com/watch?v=4aL2zJGHAzc&feature=youtu.be
